• Mutluluk ama nasıl?

  • Öz-Kaynaklarımız: Karakter Güçleri ve Erdemler

  • Bir Mental İyi Oluş Kaynağı Olarak Sosyal Destek

  • Danimarka Seyahat Notları

  • Roma Seyahat Notları

  • İtalya Seyahat Notları: Floransa, Venedik, Milano

  • ‘Danimarkalı Gibi Mutlu’ Olmak

  • Pozitif Psikolojinin ABC’si

  • İyilik İyileştiriyor

  • Kendine İyi Davranmanın Psikolojisi: Öz-Anlayış

Psikolojik İyi Oluş ve Şükran Duyma

Pozitif psikolojinin ilgi çekici konularından birisi de “şükran duyma”dır. Türkçe bilimsel çalışmalarda şükran yerine “minnettarlık” ifadesi yaygın olarak kullanılsa da şükran duyma ya da şükretme gibi ifadeler daha anlaşılır görünmektedir. Ayrıca “minnettarlık” ifadesi “minnet etme”, borçlu hissetme gibi bir çağrışım yaptığından dolayı kişilerde olumsuz bir algıya da neden olabilmektedir. Şükretmek, mutluluğa katkısı belirlenen ve bireylerin ruh hallerini ölçülebilecek şekilde […]