Anlam Yoluyla Psikolojik Sağlamlığın İnşası

Hayatın anlamı nedir?

Hayatın anlamı nedir? Yaşamın amacı nedir? Bu sorular, düşünebilen bir canlı olan insan için güncelliğini hiç yitirmeyen sorulardır.

Hayatın anlamı dediğimizde kozmik anlam ve şahsi anlam olmak üzere iki yaklaşımdan bahsedebiliriz. Kozmik anlam, daha çok evrenin ve bütünüyle varlığın niçin var olduğuyla ilgilidir. Şahsi anlam ise bireyin kişisel yaşamının anlamlı olup olmadığına yöneliktir. Bizim burada üzerinde duracağımız anlam daha çok şahsi anlamdır. Yani anlamlı bir yaşam sürüyor muyum sorusuna cevap bulmaya çalışacağız. Bu bağlamda da yazımızda psikolojik sağlamlık ve anlam ilişkisini ele almaya çalışacağız.

Read More

İnsanın Anlam Arayışı: Bir İnsan Ömrünü Neye Vermeli

  Hayatın anlamı var mıdır? Bir işle meşgul olan mutlu bir moron grubu düşünün. Açık bir alana tuğla taşıyorlar. Tuğlaların hepsini alanın bir ucuna dizer dizmez, bunları karşı tarafa taşımaya başlıyorlar. Bu hiç durmaksızın devam ediyor ve yılın her günü aynı şeyi yapmakla meşguller. Bir gün moronlardan biri kendi kendine ne yaptığını soracak kadar duraklıyor. Tuğlaları taşımanın ne gibi bir amacı olduğunu düşünüyor, o andan itibaren yaptığı işten daha önce olduğu kadar mutlu değildir. Ben neden tuğlaları taşıdığını merak eden moronum. Irvin Yalom – Varoluşçu Psikoterapi Peki, hayatın anlamı var…

Read More

Pozitif Psikoloji İle İlgili Okunabilecek Türkçe Kitaplar (Güncellenmiş)

Pozitif psikoloji ile ilgili Türkçe kitapların sayısı her geçen gün artmaktadır. Zaman zaman öğrenci ya da ilgili kişilerden, bu alanda okuyabilecekleri kitap önerisi istekleri gelmektedir. Pek çok kitap arasından, benim beğendiğim, okuduğunuzda hayatınızda ve yaşama bakışınızda farklılık yaratabilecek pozitif psikoloji kitaplarıyla ilgili bir liste hazırladım. Daha pek çok kitap eklenebilir buraya ancak şimdilik bu kadar yeterli olur diye düşünüyorum. İyi okumalar dilerim ve okuduğunuzda yorumlarınızı da beklerim. Bu arada buradaki bazı kitapların baskısı bitmiş durumda, onları da internetteki ikinci el kitap sitelerinden bulabilirsiniz.     Kaydet Kaydet

Read More